仕事をしているとき。
家事をしているとき。
ちょっとひと息ついているとき。
ピコン♪
LINEやメールの通知が来る。
すると反射的に
スマホを手に取って、
「誰だろう？」
と確認する。
そして読んだら、
「返事しなきゃ」
となる。
さっきまで
自分のことをしていたのに、
通知がひとつ来ただけで、
頭の中が
相手の用事に切り替わってしまうことがあります。
でも、よく考えてみたら、
そのメッセージ、
「今すぐ返してください」
とは書いてないんですよね。
相手はただ、
送れるタイミングで
送っただけかもしれない。
それなのに、
受け取った私は
「すぐ返さなきゃ」
と、自分で勝手に「至急」にしてしまう。
もちろん、
急ぎの連絡もあります。
でも、すべてが
そうとは限らない。
相手が送れる時間と、
自分が返せる時間は
別。
「いつでも送れる」と
「いつでも返さなければならない」は
同じじゃないんですよね。
ピコン♪と鳴ったとき、
すぐ返す前に
「これは今、返す必要があるかな？」
と、一度考えてみる。
通知が来ても、
自分の時間まで
すぐに明け渡さなくていいのかもしれません。
今日の質問は
あなたは通知が来るたびに、自分の時間を手放していませんか？
さぁ♪肩のチカラをぬいて 手はぬかず
今日も最高の一日をお過ごしください
