進美保子事務所

Mihoko Shin Office

余白を残す

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2026年08月28日
自分らしく生きるヒント魔法の質問
    

空白も 予定のひとつと 思えたら 少しやさしく 一日が進む

手帳を見て
「あ、ここ空いてる」
そう思うと、
つい予定を入れたくなります。

でも、
空いている時間と
予定を入れられる時間は
同じじゃないのかもしれません。

予定は、
いつも予定どおりに進むとは限らない。

少し遅れたり、
急なことが入ったり、
なんとなく疲れていたり。

そんなときのために、

あえて
何も入れない時間を残しておく。

早く終わったら
お茶を飲んでもいい。

疲れていたら
休んでもいい。

何もしなくてもいい。

余白は、
余った時間じゃなくて

あえて残しておく時間。

収納だって、
ぎゅうぎゅうより
少し余裕があるほうが使いやすい。

きっと時間も
同じなのかもしれません。

「ここは空けておこう」

それも大切な予定のひとつ。

今日の質問は
あなたの予定に、
ちゃんと余白はありますか?

さぁ♪肩のチカラをぬいて 手はぬかず
今日も最高の一日をお過ごしください